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・ジョギング趣味の人いる?8人目

223 :アスリート名無しさん:04/04/22 22:02 ID:4DXyqIdB
>221
そのぐらいの距離をマタ〜リと気持ち良くやれれば
楽しいジョギングライフを長く満喫できるんじゃない?

ちなみに私は5キロを1時間ランニングとウォーキングです。
割合はハーフ&ハーフです。

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