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   ブチキレステハン隔離&新人登竜門   

1 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:27 ID:75t/SLMP
さあ君もこのスレを乗り越えて憧れのブチキレデビューを果たそう!

2 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:34 ID:pGC+5laI
2

3 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:35 ID:98kejHYP
余裕で2かな

4 :2:04/02/22 00:37 ID:pGC+5laI
今日の俺は神だ。
2を2回もゲットできるとは。

5 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:37 ID:75t/SLMP
これが目指すべきブチキレスレ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1073382428/l50

6 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:41 ID:75t/SLMP
●ルール

・現在コテハンを名乗っている者は書き込むべからず
・必ず名前欄に名前を入れる事

7 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:49 ID:4E915ctD










8 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:50 ID:75t/SLMP
筋肉、サプリ、食事、おもしろネタ、レスに対するうまい返しメインです。

9 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:51 ID:4E915ctD








◎◎◎糸冬 了◎◎◎

10 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:52 ID:75t/SLMP
ではどうぞ!

11 :アスリート名無しさん:04/02/22 00:54 ID:4E915ctD
糞雑談は武士道でやれ。










終了。

12 :平沢勝栄♯345hwpc94◇:04/02/22 01:32 ID:ixpCeO8m
良スレ期待アゲ
  &
よろぴく・・・

13 :平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/22 01:35 ID:ixpCeO8m
テスト

14 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:25 ID:AwEAWDfT
>>13
平沢さんこんばんわズラ


15 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:29 ID:AwEAWDfT
今日のトレはスクワットだったズラ
終わった直後からねむいズラ
成長ホルモンが出てるズラかな〜

16 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:35 ID:AwEAWDfT
この時間はだれも居ないズラね〜
ちょっと聞きたいんズラがベンチプレスのときは乳首の上らへんに下ろすのがいいんズラか?

17 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:58 ID:AwEAWDfT
あ〜おいらも武田幸三みたいな腹筋になりたいズラ〜

18 :えなりかずき:04/02/22 19:07 ID:6K6LnGqn
俺様が答えてやろう。

なんだ?

19 :アスリート名無しさん:04/02/22 19:10 ID:6cvLjLvl
漏れは乳首より2,3cm上におろしてるぞ

20 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:11 ID:AwEAWDfT
>>18
やっと居た。
えなりさんこんばんわ!
ベンチプレスに正しい下ろす場所を教えてください!

21 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:14 ID:AwEAWDfT
>>19さんこんばんわ!
棒を胸につけないってことですか?
20のはベンチプレスのです。まちがいました

22 :リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:17 ID:dHaBPDTg
みなさんこんばんわ。
今日から書き込ませていただきます。


23 :アスリート名無しさん:04/02/22 19:19 ID:6cvLjLvl
つけてるよ あまり反動はつけてないけど
重いとどうしても下に下がりガチだがパワーポジション的には
乳首の位置だと下すぎる。そもそも乳首の位置は人それぞれだから
自分の大胸筋の一番いい感じの場所を自分で見つけた方が賢い

24 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:25 ID:AwEAWDfT
>>22
リネージュさんこんばんわ!
ぼくは初心者の雑魚ですけどよろしくお願いします!
>>23さん
やっぱり無理しないで自分の稼動域に自然に動かすのがいいんですかね?

25 :リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:29 ID:dHaBPDTg
>>24
いえいえこちらこそよろしくお願いします。
ズラ君はリネージュやらないのですか?

26 :アスリート名無しさん:04/02/22 19:30 ID:6cvLjLvl
シャフトだけ持って下げてみれ シャフトが自然に触れる位置が
自分のパワーポジションだってわかるはず
重たくなってきたり苦しくなってくるとどうしても乳首方向に寄っていくが
それじゃ効果が半減するから気をつけれ

27 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:36 ID:AwEAWDfT
>>25
リネージュとはなんですか??
>>26
なるほど・・一番ストレッチされる感じのところって感じですかね?
今日試して見ます!

28 :アスリート名無しさん:04/02/22 19:47 ID:4E915ctD
>糞雑魚脳内全員
遠慮しないでブチギレスレに書けよ。

29 :リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:51 ID:dHaBPDTg
>27
リネージュとは大規模MMOです。
簡単に言えばゲームです。

>28
ほぉー
この私を雑魚扱いですか・・・


30 :ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 20:09 ID:AwEAWDfT
>>29リネージュさん
FFとかリアブロみたいなもんですかね?
リネージュさんはトレ歴どれくらいですか?
>>28
脳内って・・自分はベンチMAX65kgの雑魚ですが・・

31 :我流大佐:04/02/22 22:36 ID:8p4EK6GG
もっとあげろや〜

グヘヘヘヘ〜

32 :ボボボボーボーボボー:04/02/22 22:39 ID:sqTqzaWN
なんだ?

このスレは??




おれは参加していいのか??????








ボボボボーボーボボー


33 :グッドルッキングガイ ◆T.Vj9/T2k6 :04/02/25 21:04 ID:4Bx2DI+j
佐賀りすぎだろうよ!


34 :つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ :04/02/27 10:48 ID:WGb5cypV
328 名前:アスリート名無しさん :04/02/27 10:29 ID:i6wqrxjg
_,;-"__l⌒l_゛'‐-;,
           /  (___  ___) ヽ  復活あげ
           ./     ノ 人 ヽ    ヽ
    __    ./    //  ヽ ヽ    .ヽ   / ̄\
  ./ ○ ヽ、 /    (__)  (_)    ヽ/  ○  \
/      \,,,--―――''''''''''''''''''''――-/        ヽ
..⌒‐-,,,,_  /:/ヽー―――-、,,__,,,,-―――:||  _,,;-‐''"⌒~~~
     .ヽ/::||::::::::::   (●)    (●)   ||/ヽ
      く ::||:::::::::::::::::   \___/    ||:::::::::ヽ
       ヽヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ_/
【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

35 :アスリート名無しさん:04/02/28 15:55 ID:4AYVaksw
>>34
ちなみにAAズレしたのを貼ったら
不幸が訪れるそうです。

36 :1:04/02/28 19:03 ID:DTg/XU8Q
良かれと思って立てたんですが不要だったですか..........。?

37 :1:04/02/28 19:09 ID:DTg/XU8Q
出来たらまじめなデッド嫌いさんに
スレ主になってもらって新人育成してほしいのですけど.......。

38 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:11 ID:t7BclCAq
>37
え?自分が?


39 :1:04/02/28 19:13 ID:DTg/XU8Q
是非お願いします!僕もちょくちょく来ますから。

40 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:13 ID:t7BclCAq
>39
では糞コテ代表としてお受けします。

41 :1:04/02/28 19:16 ID:DTg/XU8Q
ありがとうございます!僕も微力ながら力になりますんで..........。

42 :1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:20 ID:DTg/XU8Q
ちなみに僕の現在の記録はベンチプレス65Kx1回です。

43 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:26 ID:t7BclCAq
>1さん
最初はそんなものだから
徐々に行きましょう。
まあ、ベンチだけでなくスクワットやデッドリフトをやることを勧めます。
色々やることで自分が苦手なトレや、弱い筋肉がわかる筈。
そしてそこからどう言う風にトレして行くかでいい体に成れる筈ですよ。

44 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:28 ID:t7BclCAq
a,
ちなみにベンチとか筋肥大に関しては全くの素人ですからその手の質問は勘弁してください。
それ以外のトレだったら質問したり出来るけど。

45 :プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/02/28 19:29 ID:EYRtD8TQ

ついでに呼ばれてヂャヂャヂャヂャーン!!!!!
月曜でもまた来るんで、モッコリ盛り上がっておいてだっちゃ

さて昨日録画したK-1のビデオでも見るかにゃ〜
KIDの試合への期待へ胸と股間を膨らませて
ズボンの前を押さえながら・・・グヘヘw

46 :1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:31 ID:DTg/XU8Q
〔スレ主〕:デッド嫌い先生

〔トレーナー〕:プレイヤーさん

〔ブチキレ見習い〕:平沢勝栄
         :ズラ鉄板
         :えなりかずき
         :リネージュ
         :我流大佐
         :ボボボボーボーボボー
         :グッドルッキングガイ
         :つっぱり☆桃太郎
         :1です

皆さん我流さんに認められるようにがんばりましょう!

47 :1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:36 ID:DTg/XU8Q
>>43デッドさん
僕胸板が薄いんですよ。だからまずは胸を鍛えようとおもって!
>>45プレイヤーさん
勝手にトレーナーにしちゃいました!

48 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:53 ID:t7BclCAq
ベンチはドス恋ジゴロに聞いた方がいいかもね。
彼はかなり強い方だから。

49 :つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ :04/02/28 20:11 ID:Vv4FVZSD
>>46
ちょっとまてよw
おれはブチギレのコテは目指してないからなw


50 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 20:45 ID:t7BclCAq
>どすこい
こんばんは

そうだな、ドス恋は元々ベンチスレの住人だったからブチギレコテを目指す必要は無いな。
そう言う事なので1さん訂正お願いします。

51 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 20:55 ID:5gg8vKLn
随分久しぶりだにゃ〜

52 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:05 ID:t7BclCAq
>カツオ
ひさしぶり

53 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:13 ID:5gg8vKLn
>デッド
久しぶりだからだにゃ〜から入ってみたスマソ


54 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:15 ID:5gg8vKLn
ほねっちなんかはスキーにはまってるみたいだね
ウエイト疎かにしちゃいかんだっちゃw

55 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:24 ID:t7BclCAq
スレ主らしくUP
ガリガリですまんす
ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joy/img/315.jpg

>カツオ
ひさびさだからつい遠慮がちになるかと思いますよ。

56 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:32 ID:t7BclCAq
と言うか誰もいないではないか。


57 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:43 ID:5gg8vKLn
>デッド
がりがりだにゃーw

58 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:45 ID:t7BclCAq
>カツヲ
ベンチやって無いからね。


59 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:50 ID:5gg8vKLn
>デッド
おいら今はベンチ65kgでセット組んでるよ

60 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:55 ID:t7BclCAq
>カツヲ
自分は最近ベンチよりもフロントプレス60k3*5setまたはフレンチプレス40k5*5set


61 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:02 ID:5gg8vKLn
デッドは最近もなにも
ずーっとベンチよりそれだっちゃw

62 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 22:07 ID:t7BclCAq
>カツヲ
ふはは、それ言わない。
だってベンチって俺のやってる競技に関係ないもの。



63 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:11 ID:5gg8vKLn
>デッド
それいっちゃ身も蓋もないんだっちゃ
でもスレ主としてはそれじゃー困るにゃ〜
こうなりゃ俺が乗っ取るだにゃ!w

64 :アスリート名無しさん:04/02/28 22:13 ID:acOji/TE
お前らつまんね。

65 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 22:15 ID:t7BclCAq
>カツヲ
自分のような反面教師から色々な事を学んで欲しいのですよ。
そんな理由からスレ主引き受けました。

66 :カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:19 ID:5gg8vKLn
>デッド
また俺のファンが騒がしいようだから・・・
おーっと!これは禁句だったちゃねw

67 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 22:21 ID:t7BclCAq
氏ね祭りは向こうでたのむよ。

68 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/29 18:42 ID:DYZ77+Cp
集え生徒たちよ

69 :平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:42 ID:r/wP/kVk
あああああああああああああああああああああああああああ
よろぴく

70 :平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:45 ID:r/wP/kVk
オレが見習い一号か・・・
後から入ったやつは兄さんと呼べよ

71 :平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:49 ID:r/wP/kVk
長渕のボディは見応えあった
トレ歴何年かな


72 :平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:54 ID:r/wP/kVk
誰も稲・・・
つまんね

73 :プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/01 11:04 ID:2pCvxaQO
>>47
1、勝手にトレーナーにするでない、俺はTシャツ派だしねw
胸囲を増やしたいのは分かるけど、デッドやベントロウでの
背中の厚み増やすのも結果的には胸囲増えるんでやるべし!
最初は良くてもバランス良く鍛えていかないと、どこか痛めるよ

>>66
カツヲ先輩オハツだっちゃ、カツヲと呼ばせてもらうよ
↓のログの記事 NO.868 のような成り行きで、語尾を使わせてもらってるよ
デッドよりガリな俺ですがヨロシク

>>70
平沢勝栄、見習い1号オメ
ちゃんとトレやってるかい?



74 :プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/01 11:05 ID:2pCvxaQO

>カツヲ、すまぬURL貼り忘れた↓の No.868 だっちゃ

ttp://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/log/7.html

75 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/01 21:03 ID:I/tKop6Y
ささ、開講ですよ。

76 :大和田獏:04/03/02 18:08 ID:WuZVzWPK
ブチギレデビューしたら
我流をイジメぬくのが俺の仕事

77 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:40 ID:OZKIq0Sp
>76
dもはじめまして。

78 :ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:45 ID:a0zzbIYg
地球を征服しに来ました。質問があればどおぞ

79 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:48 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
松井常松はなんで寡黙にベース弾いてるんですか?

80 :ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:52 ID:a0zzbIYg
>デッド
布袋君が落ち着きがないので
その分おとなしくしてると思われます、はい。

81 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:53 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
人の不幸は大スキですか?

82 :ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:58 ID:a0zzbIYg
>デッド
おれはニヤッと笑ってしまいますた

83 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:59 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
はっは。
恋は止めない方?

84 :ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 23:06 ID:a0zzbIYg
Don't stop my love〜♪ですよ。
木曜日の夜は迎えに逝っちゃう

85 :デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 23:12 ID:OZKIq0Sp
ぽっくり、やはりか。
俺の友達もかなり好きだから誘導してみたけど。
正解だったな、好みがすごくにているからね。
そいつの家に行くとかならず、氷室のDVDを見せられるからね。

86 :ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 23:15 ID:a0zzbIYg
ボウイヲタは痛いやつも多いからな。おれも昔は痛かったw
厨房のときは洋楽なんてぜんぜん聞いてなかったな。

87 :アスリート名無しさん:04/03/03 10:32 ID:2Z4jUAVH
>86
今でも充分イタイと思うが。
我流に返り討ちにされてみじめだねw


88 :プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/03 11:08 ID:P+UlokK2

なんだなんだ、全然新入りが増えてないなw

89 :アスリート名無しさん:04/03/03 17:22 ID:d/OUP9Mx










 

90 :アスリート名無しさん:04/03/03 17:31 ID:CSfW3SV8
47 :アスリート名無しさん :04/03/03 17:24 ID:d/OUP9Mx
我流に媚びるコテなんざいらねえから
つっかかるコテが出てこないもんかね
捨てハンじゃなくマジ固定で

91 :ケプラー:04/05/05 17:01 ID:99UBAT+r
こんなスレがあったのか
俺はこちらに出るべきか
本編にでていいのかだれかおしえろ

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read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
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