5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

野球のためのトレーニング総合スレ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:44 ID:38gOsSrp
技術的なトレーニングも、筋力トレーニングのような単純な奴も
両方此処で語ってください

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:47 ID:O7zmBQJQ
スポーツ
http://sports3.2ch.net/sports/

こっちのほうがトレーナーや専門家が多いです

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 21:59 ID:Zo5SR6UM
マジレス頼む。スイングスピードを大幅に上げたいのだが、どうしたらいい?

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:03 ID:kiukp+su
素振りをしてください。

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:04 ID:O7zmBQJQ
>>3
一度のアップさせようとしちゃだめ
小さなことからコツコツと

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:25 ID:3uUXYf5f
毎日素振り。
マスコットと少し軽めのバットを併用する。


7 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 17:41 ID:f4vA6JYd
140キロの速球についていける動体視力をつけるにはどうしたらイイ?

8 :激軟投派 ◆8uKcYsUL9g :04/04/10 22:00 ID:4oXWNj/d
マースデンボールを打ちなさい。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 21:10 ID:iPPJN4nD
俺も>>7みたいな悩みを持っている。目が付いて行かん・・・

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 21:19 ID:LddqzOlw
>>7>>9
パチスロ(俺はやらないけど、パチプロの動体視力はとんでもないらしいぞ)

11 :激軟投派 ◆8uKcYsUL9g :04/04/12 21:44 ID:Z7q+/Hw4
>>10
まー、入った時に7とか指定の絵柄揃えられるくらいの動体視力は欲しいやね。
パチプロぐらいの人と俺ぐらいの人でどこに差が出てるのかは知らんが

あと、>>8のレスは一応マジレスなんですYO。家の中でも出来ていい練習になるかと。

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 21:52 ID:Wo2xANT4
1年で球速を90キロから100キロまで上げれますか?
一日1時間くらいしか練習できません

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 19:38 ID:25+D+QTL
ハンドボール投げ25Mしか飛ばない高校生だが、遠投90Mまで鍛えれますかね?

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 19:52 ID:oPDKOWsF
http://nike.jp/baseball/index2.html
立花龍司氏の勧めるトレーニングが載ってる。
この人がいいのかは知らないけど。有名だよね。

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 07:15 ID:aeJiWNLX
>>12
普通に行ける
>>13
体さえあれば

16 :12:04/04/14 15:22 ID:S9vnsSJM
>>15
どんなトレーニングをしたらいいですか?
遠投ですか?
ウェイトですか?
家には10kgのダンベル2個があります。

3 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)